肌トラブル>目元のシワも年齢から。エクササイズは逆効果？

シワにもいろいろと種類があります。
目じりなど、小シワとよばれる比較的浅いものは、
乾燥が原因でシワになります。

表情を作った際、顔に出来るシワなどもあり、
年齢を重ねるごとにこのシワはより深くできます。

表情を作った際にできるシワが真皮にまでたっすると
これを一般的にはシワというのではないでしょうか。

40歳を過ぎるとコラーゲン量が徐々に減っていきます。
皮膚のネットワークがバラバラになっていき、
次第にハリや弾力を失っていきます。

老化に伴うシワなので、根本的な解決策はありませんが、
遅らせることはできます。

早い段階からの紫外線予防とアンチエイジングを
行うことで進行を遅らせることができます。

また、シワが消えるなどのエクササイズで
間違ったエクササイズを行うと、逆にシワの進行を進めて
しまうことがあります。

シワを根本的に予防するには内と外と両面でケアして
いきましょう。