肌トラブル>シミを消すことよりもシミを作らないことが重要

シミを作らないためには、普段から気を使わなくてはなりません。

そのため紫外線対策が重要になります。
衣類など、黒系の生地を着ることで白系よりも
紫外線防止に効果があります。

また木綿・ポリエステル製品は紫外線対策により効果的です。

ストッキングなども紫外線対策を施されている
ＵＶカット効果のあるものを選び、
帽子・サンバイザーなどを利用すると顔を紫外線から守れます。

サングラスなど使用するときはＵＶカットが
必ず明記してあるもので、できるだけ
大きいものがいいです。

５〜８月は紫外線量がピークになります。
この時期は、油断をするとすぐ日焼けをしますので、
日焼け止めを利用するといいかもしれません。
利用する日焼け止めも、なるべく肌に負担を
かけないものがいいでしょう。

ファンデーションなども紫外線対策に効果のあるものを
選びましょう。
ファンデーションは、時間がたつにつれ効果が薄れて
いきますので、２時間おきくらいに手入れを行うことで
より効果的に紫外線対策ができます。
化粧品や日焼け止めは、あくまで補助的なものですので
過信せず、紫外線の当たらないことを意識しましょう。

・衣類
・帽子・サングラス
・日焼け止め
・化粧品

真皮におりたシミの改善は非常に難しいです。
普段からのケアを怠らないようにしましょう。